135个注册健身气功站覆盖大同各县区

目前我市已在国家体育总局注册的健身气功站点有135个，已覆盖到我市各县区，健身气功爱好者可就近到公园、厂矿、社区等健身气功站免费习练，今年社会体育管理中心还将开展巡回教学。这是记者昨日从社会体育管理中心获悉的。
　　
　　据了解，健身气功是全国统一为全民健身群众组织编排的一种功法，它以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式，适合各个年龄段的人习练，尤其对中老年人健身益处特别大。我市自1999年被列入全国健身气功试点城市以来，练习健身气功的市民日渐增多，目前我市有8000多人通过习练健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、太极养生杖、十二段锦等健身气功功法强身健体。今年，我市社会体育管理中心将开展巡回教学，深入到各单位、厂矿、社区、健身站点等开展现场教学。同时有需要的单位、厂矿、社区、健身站点还可以向社会体育管理中心联系并提出申请，派老师对健身气功学员进行现场指导。
　　
　　市社体中心负责人介绍，健身气功主要通过身、息、心的自我调节，达到三者的和谐统一，从而促进整个机体保持平衡协调。爱好健身气功的市民可就近到大同公园、儿童公园、同煤集团、北车集团、铁路文化宫、善化寺广场、惠民小区等公园、厂矿或社区习练