小雪已过 大同市民冬季健身热度不减

 小雪已过，气温逐日走低，一如既往天朗气清的大同景象仍是格外醉人，而置身美丽大同的大同人更加享受蓝天白云，挥洒健康活力。记者在采访中看到，我市市民冬季健身热度不减，且健身项目更加个性化、多样化、全民健身热潮方兴未艾。

　　近年来，我市生态建设取得的成果有目共睹，让大同市民格外喜悦和享受，与此同时，选择户外运动的市民越来越多。初冬清晨，气温已在零摄氏度以下，连续多日，记者分别在大同公园、御河生态园看到，前来晨练的市民仍有很多，但与夏秋时节相比，年轻人少了很多，以中老年人居多，人们一起跳操、练柔力球、打太极拳、踢毽子，还有集体健步走等，格外热闹，下午时分，人们还相聚公园，一起高声合唱，歌声飞扬，情绪欢快，既陶冶情操又锻炼身体。

　　年轻人在冬季里并未放松锻炼的脚步，他们更钟情于具有时尚感的运动项目。在我市一家专业健身俱乐部内，记者看到，众多型男靓女在这里挥汗如雨，全情投入锻炼，力量器械、韵律操、瑜伽、普拉提、民族舞、动感单车、搏击操、肚皮舞等项目，每个项目或课程都习练者众多。俱乐部负责人说，健身房的项目更具时尚元素，且能根据增肌、减脂、修身等不同需要提供个性选择，更迎合年轻人。现在虽是冬季，但前来锻炼的人并未减少。在某私企工作的吴女士说：“工作很忙，但越忙越需锻炼，运动能让自己保持良好状态，并且能很好地缓解释放压力。”

　　骑行，是近年来日趋火热的户外运动项目，冬季气温虽低，但无法阻挡骑友的热情。在御东新区的大路上，在大同火山群地质公园，经常能看到骑友们飞快驰行的身影。周日的下午，记者在文瀛湖生态公园看到，游客中有很多是前来锻炼的市民，他们身着鲜艳的运动服装，健步行走，也是一道别样的风景。自称每周至少两次环湖徒步的周女士说：“一圈十公里，一个多小时下来，感受着美丽的湖光、清爽的空气，还有明朗的蓝天，我觉得作为大同人，生活真是美好！”